Menu Giorno 9 Se pensavate che benessere fosse sinonimo di sacrificio vi sbagliavate. Questo menù, dalla colazione alla cena, non lascia spazio ai dubbi: confettura di frutta, noci, pizza alle verdure, gelato, padellata di verdure con polpettine. Perfetto per un giorno di festa!
kcal indicative 1.700-1.900.
COLAZIONE
1 tazza di Soyadrink
Gusto Classico
o Morbido Valsoia
Pane integrale (30g)
con 2 cucchiaini
di confettura di frutta
SPUNTINO
Noci (15g) PRANZO
Pizza
Cinqueverdure Valsoia
Finocchi al forno*
1 Mela
MERENDA 1 Gelato Cono Valsoia CENA
Crostini di pane
ai 5 cereali (50g)
con Lo Spalmabile Valsoia
(½ vaschetta)
Padellata
di verdure con polpettine
1 Arancia
*verdure e erbe aromatiche a piacere + olio EV di oliva 5 g per porzione Scarica il menu (PDF) Torna all’elenco menu Scarica l’APP con tutti i menu e le ricette.
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